Jag är tyvärr väldigt dålig på att äta mellis, utan jag äter ofta en mindre portion mat som substitut till middag eller dylikt, t e x när jag kommer hem sent från träningen. Men en kväll som denna blev det ett litet kvällsmellis i form av ett Jonagold äpple och lite cashew nötter. Frukt funkar väldigt bra som ett litet mellis, i alla fall för oss som är dåliga på att äta det, så är det bättre än ingenting!