Gottis?

Jag lyxar till det lite extra idag, utan någon anledning. Men denna riktigt goda lunchen bestod utav två skålar med naturell lättyoghurt, en med min egen musli som jag gjorde i butik av Risenta, den innehöll dinkelflingor, quinoapuffar, pumpafrön, blandade russin, tranbär och gojibär. I den andra skålen med yoghurt som inte fick vara med på bild, innehöll mandel, russin, krossade linfrön och kokosflingor. Ja, gottis till max. + att jag åt flera nävar med russin utöver detta, då russin är ett av mina cravings. Hur lyxar och gottar ni till det till max?

Åh, så vardagslyxigt! :D

Hej!

din blogg verkar VÄLDIGT fokuserad på träning & mat. Och inte på ett hälsosamt sätt... powerwalks + 2h träning varje dag? gå ner, smal, äta mindre..shit, anorexin är nära..?

sv: ja, 17kcal/skiva. flatbröd är ju ett väldigt tunt knäckebröd, så kanske inte så mättande dock...

Mmm. Russin är lika med godis för mig. Haha :) Mycket gott! Choklad är min största last alltså!

A jag vet men det är lite svårt haha men jag har skärt ner på kolhydrater väldigt mkt o de e ju bra :) Äter inte bröd, pasta o ris o sånt alls lika mkt längre :) mmh jag vet att jag borde väga mig så sällan men de e olika. Ibland väger jag mig flera dagar i sträck och ibland väger jag mig med jättelångt mellanrum :)