Tuffa magövningar

Jag kände mig väldigt trött efter att både ha varit ute igår, skrivit färdigt tentan idag och skrivit färdigt fältrapporten, så jag orkade inte gå iväg till gymmet sen (hade dessutom inga träningskläder med mig). Så jag bestämde mig för att jag skulle köra några magövningar hemma (längesen jag tränade magen). Jag testade i alla fall att göra båda dessa två videorna, 20-25 min träning. En video för lovehandelsen, och en för nedre magmusklerna. Jobbigt! Jag orkade knappt. Verkligen enormt bra övningar! Tänker definitivt göra samma övningar i helgen. Här har ni dem;
Hon är desstom väldigt peppande och duktig, det är lätt att förstå instruktionerna, men övningarna är såå jobbiga. Och dessutom blir jag nästan lite arg på henne för att hon är så duktig! Nu ska jag fortsätta kräla runt lite på mattan här hemma.

Postat av: Victoria

Sv: Jadu, jag vet faktiskt inte! :D

2011-05-27 @ 21:47:31
URL: http://frukostera.blogg.se/
Postat av: Elins viktblogg

Oj duktig du är!! Kram

2011-05-31 @ 21:17:46
URL: http://hejaelin.webblogg.se/
Postat av: sandra

dem övningarna ska jag testa :D

2011-06-09 @ 16:36:11
URL: http://sandrashalsa.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar: